伴随孩子走过第一个青春叛逆期,爸爸妈妈应该如此做

淘淘目前正值两岁青春叛逆期,也就是海外所说的Terrible two,目前最喜欢说的两个字就是“不要”。

不要睡觉,不要洗澡,不要吃饭,不要喝水,不要…

可以哭着说不要,也可以笑着说不要~

原先非常听话的孩子变得非常爱唱反调,很多时候都把”不要”挂在嘴边;坚持必须要某一种东西,而且要颜色、形状完全相同的,长得相似也不可以,假如要不到就大哭;明明天气非常炎热,孩子看到衣柜里的长袖上衣却说要穿这件外出,有时真的是能把你憋出一团火出来~

上述例子,都可能代表着孩子进入生活中的”第一个反叛期”,在当他们学着用”我”、”不要”来表达我们的想法时,表示他们正在增加自我意识,追求独立,渴望用我们的能力解决问题,用行动来证明”我长大了”、”我可以!”。

孩子们也会透过对立的方法,想清楚爸爸妈妈可以容忍的底限到什么地方?在反抗的过程中,清楚哪些事情能做、哪些事情是不可以做的、与那些事情可能有转圜的空间,因此,爸爸妈妈的教养方法尽量一致,才不会让孩子有朝令夕改、无所适从、长大后掌握看大人脸色做事的情况。

这是每个孩子心智进步的必经过程,当大家清楚后,大家就不会被这些似是「无理取闹」的表现搞到火大了。

面对第一反叛期,爸爸妈妈的3种错误作法

1.给孩子贴标签

当孩子挑食而把青菜吐出来,爸爸妈妈训斥:”你每次都挑食,真是个任性的孩子!”其实孩子也是有不挑食、听话的时候,但爸爸妈妈常常怒斥指责孩子”每次都挑食”、”是个任性的孩子”,除去会让孩子失去自信,也会认定自身是个挑食、任性的人,反而日后挑食、任性的情况就会更明显了。

2.孩子哭闹,爸爸妈妈就妥协

孩子在百货公司看到喜欢的玩具,对着爸爸妈妈说:”我想要那个玩具!”母亲说:”大家家里有类似的玩具啰。”孩子坚持就是要那个玩具,后来哭到趴在地上大吵大闹。假如最后爸爸妈妈还是由于拗不过孩子而买了玩具,就会让孩子有了”只须大吵大闹,就可以拿到想要的东西”的连结,将来孩子用哭闹的方法来表达的可能性就会增加。

3.高压命令,恐吓威胁

爸爸妈妈任何事都说”不能!”的高压命令及指责处罚,不只会消磨孩子的自信和勇气,在充满挫折的家庭经验中会加深对立反抗、消极退缩、优柔寡断等等的情况,爸爸妈妈以为自身管得还不够严厉又加重高压管教及处罚,形成恶性循环。

爸爸妈妈伴随孩子的5种可行方法

1理解及尊重孩子

从孩子的角度去考虑他的想法及感受,假如孩子的对立行为是适当的,以安全为首要条件,让孩子有选择的自由空间,爸爸妈妈不须处处设限。例如:我想让孩子穿粉红色皮鞋,但小桃想穿绿色的凉鞋,后来想想其实也无需强制孩子的穿著打扮必须要符合我的审美观。

同样的可以尽可能给孩子选择题而不是是非题,比方说问淘淘要不要睡觉,她100%回答不要。换个问法:大家目前是让XX玩具陪你睡觉还是XX玩具陪你睡觉啊?一般孩子会顺着我的问题去抱着那个玩具躺下来。所以,不要给孩子是非题,给她几个选项,让她享受自身做决定的乐趣。

2以言语、行为称赞和鼓励孩子

孩子到超市都想要帮忙推推车、提篮子、买东西,可以跟他说:“谢谢你帮忙提篮子/买东西/推推车,母亲买东西变得好轻松,你帮我很大一个忙”。一定孩子的行为,不只让他感受到自身是有能力的,从中培养“我可以对其他人有帮”的自信。爸爸妈妈的鼓励是让孩子感受到自尊、有价值的不二法门。

3教会孩子”可以做的事”

大大家自身尽可能少说〝不要〞。大人一直将“不要””不能”挂在嘴边,会让孩子感觉这个世界充满危险、令人不安,久而久之变得畏缩害怕、不愿挑战与尝试。与其任何事只说”不能”,可以将焦点放在”可以做的事”,例如:小朋友在游戏室一直拿球丢人,可以说”不能把球朝着其他人丢,其他人会痛喔!你可以把球丢在篮框里面。”

让孩子知晓不正确的行为,与告诉孩子可以如何做,孩子就不会无所适从。

4运用”我..讯息”有效的表达

当孩子在百货公司因想买玩具而大声哭闹,家长先以平和的语气对小朋友说:”我在你旁边,等到你不哭为止”,等孩子心情比较平复,可以跟孩子说:”母亲刚刚看到你大吵大闹给其他人困扰,心里感觉好难过,期望你将来不要再如此了。”

透过”我…讯息”的方法让爸爸妈妈示范对事不对人的交流沟通方法,也能防止情绪化训斥的指责。

5运用绘本引导孩子觉察及辨识情绪

2~3岁的孩子已经开始增加自我意识,然而受限于语汇表达能力与情绪的觉察辨识还不成熟,因此常常以哭闹等方法来表达。爸爸妈妈可以选择一些与基本情绪有关的绘本,以生气为例,可运用《火山母亲和乌云父亲》等绘本,帮助孩子觉察自身生气时的表情和肢体动作,并与生活情境作连结,帮助孩子觉察及辨识我们的情绪。

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