家长非常难发现的问题就是孩子是不是有上网成瘾，毕竟家长都是员工，不可能天天盯着孩子学习。今天禁游网就针对这个问题整理一些青少年有上网成瘾的几种表现，让家长们监督我们的孩子更便捷，让我们的孩子在成长的路上更快一些！
孩子是不是因沉迷手机而互联网成瘾，美国IAD心理掌握评测上网成瘾的九个准则：
1、30天沉迷互联网时间超越144小时，即一天4小时以上；
2、脑海中一直浮现和互联网有关的事；
3、没办法抑制上网的冲动；
4、沉迷互联网是为逃避现实、戒除焦虑；
5、不敢和爸爸妈妈约定上网的时间；
6、因上网造成作业、学习及人际关系的问题；
7、沉迷互联网时间往往比自身预期的时间久；
8、花很多钱在更新互联网设施及硬件上；
9、日常缺失自信，花更多时同在网上得到满足。
而郑州网瘾治疗学校心理专家在判定青少年上网成瘾综合症方面的研究显示，以下九种状况应可作为互联网成瘾自我诊断的准则：
1、天天起床后情绪低落，头昏眼花，疲之无力,良欲不振,或神不守舍，而一旦上网便精神抖擞，百病全消；
2、上网时表现得神思敏捷、口若悬河、并感到格外开心、自信，一旦离开互联网便语言迟钝，交流沟通交际差，怅然若失；
3、只有不断增加上网时间才能感到满足,从而使得上时间失控,常常比预定时间长。
4、没办法控制去上网的冲动；
5、长期没上网就手痒难耐。每时刚刚离网就有又想上网的冲动。甚至半夜趁上洗手间、爸爸妈妈睡着偷偷上网至早晨。
6、每当互联网中断或因为其他起因不可以上网，便感到烦躁不安、脾气暴躁；
7、平时有不由自主地敲击键盛的动作，或身体有抖动的现象；
8、对家人或亲友隐瞒迷恋互联网的程度；
9、因沉迷互联网而面临弃学、辍学或失去朋友。
以上9种表现期望家长们予以看重，认真阅读，假如发现我们的孩子有以上什么时间状况，还准时与禁游网在线老师交流沟通，让大家一块儿拟定孩子上网成瘾方面的解决方法。
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