青少年成焦虑症重灾区警惕酿导致中学生不想上学

禁游网 • 2021年2月6日 pm3:00 • 孩子厌学

乔任梁事件发生之后，社会大众对于抑郁症的等容易见到的心理问题愈加关注，青少年心理健康问题愈加凸显出来，其中青少年学习焦虑症成为一个一般性的心理疾病，在学习焦虑症影响下，中学生不想上学情绪随时可能发生，怎么样对孩子进行心理辅导工作，成为每个为家长应具备的育子宝典。

青少年成焦虑症重灾区警惕酿导致中学生不想上学

日前，在贵阳发生一件事，一家医院从一名13岁少女手臂上三个用铅笔芯扎出的小孔中取出了18截铅笔芯，而据该女孩介绍，这是由于天天做作业要到非常晚，为了不由于犯困影响做作业，才用笔芯扎自身手臂。

而在湖北另一位9岁的女生在母亲的严格需要下参加了9个补习班，焦虑情绪影响下，偷偷将我们的眉毛和眼睫毛都拔光了，头上也拔出了两小块空地。

事实上这两个孩子的反常行为都是学习焦虑情绪下做出的非正常的个人行为反应，假如家长不可以有效进行疏导，将更多注意力从学习转移到孩子心理健康上，孩子出现不想上学情绪是非常正常的，孩子的学习焦虑症也会愈加严峻，甚至可能进步呈抑郁症，抑郁症的有关表现可参考《乔任梁抑郁症自杀警示别忽视了自己抑郁情绪小警报》。

目前青少年心理亚健康状况并不少见，焦虑情绪就是困扰孩子的一个要紧源头，而导致孩子焦虑情绪的原因中巨大的学习重压就是大头。

为了防止孩子由于焦虑情绪引发中学生不想上学问题，家长需要在平时需要做好一下几个方面的工作：

1、与孩子的交流交流工作，学会孩子的心理动态。

我说的认知并非天天问问孩子在学校学习如何，需要什么，而是打造更为密切的亲子关系，引导孩子倾诉我们的内心动态。

2、过犹不及，不要过于强调学习的重要程度。

学习重不要紧无需你天天唠叨，说多了孩子烦了是一回事，无形中增加孩子学习的心理重压，会给孩子带来负面影响，形成焦虑症。

3、教导孩子排解内心重压。

每一个人都有重压，孩子也不例外，有重压就要释放出来，而不是一个人默默地扛着，憋久了总会出问题，具体排解个人重压的办法可参考《6招帮孩子释放学习重压》。

4、家长做好榜样

大家说不要在孩子面前抱怨，但大家可以在孩子面前谈论大家自己在生活工作中遇见了哪些重压，又是怎么样进行重压排解的，潜移默化中影响孩子，重压并不可怕，可怕的是不够坚强被重压压倒。

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青少年成焦虑症重灾区 警惕酿导致中学生不想上学

1、与孩子的交流交流工作，学会孩子的心理动态。

2、过犹不及，不要过于强调学习的重要程度。

3、教导孩子排解内心重压。

4、家长做好榜样

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