12岁小学生打赏网络主播，
花掉环卫工母亲4万元积蓄；
一青少年沉迷互联网赌博，走上盗窃之路；
13岁少年沉迷某款网络游戏，
疑似模仿游戏中翻墙跳楼动作而身亡……
近年来出现的一些相关案件，
背后都有网络沉迷的因素。
预防青少年沉迷网络，刻不容缓。
去年底的一项调查数据显示，
被调查未成年人互联网总体普及率高达98.1%。
近日，国家卫生健康委员会发布了《中国青少年健康教育核心信息及释义》，对网络成瘾的定义及其诊断标准进行了明确界定。
什么样的行为算得上是网络成瘾？
今年，世界卫生组织将“游戏成瘾”列入精神疾病范畴。
统计数据表明，全世界范围内青少年过度依赖网络的发病率是6％，我国比例接近10％。目前，我国关于这一领域的治疗规范仍在制定之中。
12—16岁的青少年是网瘾高发人群
《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2017年12月，我国网民规模达7.72亿，其中学生群体规模最大，占比为25.4%。12—16岁的青少年是网瘾高发人群。虽然目前尚缺乏大样本流行病学调查数据，但既往研究显示，游戏成瘾的流行率约为0.7%—27.5%。
是什么造成了网络成瘾？
第一、缺乏自我控制能力。
第二、沟通和社交能力低。
第三、存在焦虑、抑郁等心理问题。
如果孩子有下列表现，他可能已经网络成瘾！
01
产生耐受性：最初，孩子可能玩10分钟就满足了，之后却需要越来越长的时间时，说明他可能已经对上网成瘾。
02
对其他事情丧失兴趣：如果一个孩子过去很喜欢踢足球、与小伙伴们一起玩或者喜欢爬树，现在却对诸如此类的事情丧失兴趣，而只喜欢花上几个小时玩上网，说明他可能已经对上网成瘾。
03
控制力下降：成瘾者通常控制力下降。如果父母强行不让他们玩上网，他们可能会有一些不良表现，但不一定是成瘾表现。
04
撒谎：偷偷将上网带进卧室或者在其他隐秘的地方玩，又或者通过欺瞒家人的方式让自己多玩一会上网，所有这些都是成瘾表现。
05
回避负面情绪：玩上网的孩子如果回避悲痛、压力或者负面情绪可能是成瘾的一种表现。例如，如果你的孩子在和人打架或者和父母争吵之后便玩上网，说明他可能在用这种方式应对负面情绪。
06
成绩下降，失去朋友：失去重要朋友和学习成绩下降也是成瘾的表现。如果过度沉湎于上网，孩子的人际关系可能出现问题，失去朋友，同时学习成绩也会下降。上网成瘾的孩子会将自己与外部世界隔离开来。
孩子难断网瘾，家长脱不了干系
关键词：不了解、差关系、缺引导、坏榜样。
不了解
指的是父母不了解孩子的上网状况，只有5.6%的14岁少年表示，父母了解他们，而加父母为好友的比率仅为3.7%。父母不了解他们的交友，不知道他们是否有直播账号，不知道他们的上网喜好。
差关系
指的是沉迷网络状态下的亲子关系，父母知道长期上网玩游戏不好，却控制不了他们，于是只好强硬地抢夺手机等网络设备，而这种强硬的方式更是让亲子关系雪上加霜。
缺引导
指的是在幼儿时期，一些孩子没有养成良好的习惯，一些家长甚至用手机带孩子，让孩子自己看动画片，于是孩子在成长为青少年的时候，更容易沉迷网络。
坏榜样
指的是家长自己也沉迷网络，孩子做作业，家长就在一边玩手机。一个孩子这样向我们反映：我爸爸说手机是电子海洛因，但是他自己正吸得开心呢。这就是坏榜样。
英国确诊首例“网瘾”少年
近日，英国国民保健署确诊一名15岁的少年患有“网络游戏成瘾”。这是NHS首次认定网络游戏上瘾是一种疾病，同时这也意味着未来此类“患者”可在NHS体系下接受治疗。
据英国媒体报道，这名住在伦敦的少年由于沉迷网络游戏，已休学一年，因为他“丧失了迈出家门的信心”，只能生活在网络游戏的世界中。
在此之前男孩的母亲也一直在不停奔走，希望儿子的病症能够得到应有的认定和治疗。目前，这名少年已在医院住了8个多星期。
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