13岁的叛逆期男孩沉迷游戏、厌学,怎么办?

3岁的叛逆期男孩沉迷游戏、厌学,怎么办?"

近日有位家长朋友在心理咨询师的公众号平台上提问:

十三岁孩子迷恋游戏、厌学,家长和老师给孩子讲了道理,但是就是听不进去!孩子大了,打不得骂不得,讲道理又不听。我对他要求不高,每天按时上课,认真完成作业,尽力学习,学习尽力就行了,但是不能消极怠工。现在疫情期间又要用电脑,为了防止游戏设置屏蔽密码。现在每天和孩子斗智斗勇,过几天他就把密码破解了,不好好学习,不按时完成作业,几乎每门课老师都给我反应孩子学习问题,我每天还要上班,带他来单位他不愿意,放在家里又没人监管。其实现在他的问题就是厌学,除了游戏对其他没有兴趣,每天完成不了作业老师就给我打电话、发信息。我都快崩溃了!忘记说一件事了,我是离异,一个人带孩子,孩子母亲几乎不管,和她也沟通过,她说给孩子沟通过,感觉听不进去,她也没办法。感觉孩子就我一个人的责任,我现在实在不知道怎么管,好话说尽,道理也讲了,他现在才十三岁,不上学干啥啊!自己心里憋屈,难受!看到他就是看电脑就是不写作业就忍不住发火,告诉过他,要是把我气死了他就只能当孤儿了!希望老师能帮帮我。

3岁的叛逆期男孩沉迷游戏、厌学,怎么办?"

山东省金牌心理咨询师芳飞老师解答:从你长长的叙述中,我感受到了一个单亲父亲对孩子所做的努力。同时,我也感受到了你在努力毫无成效之后的焦虑和煎熬,以及对今后如何教育孩子、如何引导孩子等问题的迷茫。其实,从你的叙述中,我看到了家长在教育孩子的过程中,普遍存在的三大误区。接下来,我从心理学的角度分析你所面临的问题,希望可以有助于你找到适合自己的教育方式。

首先,家长都喜欢给孩子讲道理、提要求,但是,效果却往往适得其反。

你说:十三岁孩子迷恋游戏厌学,家长和老师给孩子讲了道理,但是就是听不进去!孩子大了,打不得骂不得,讲道理又不听。我对他要求不高,每天按时上课,认真完成作业,尽力学习,学习尽力就行了,但是不能消极怠工。

这些话中,包含了讲道理和提要求两个部分。你并没有意识到,无论是讲道理还是提要求,如果没有得到孩子的认可,孩子是听不进去的。尤其是13岁的孩子正处于叛逆期,对抗心理严重,再加上离异对孩子的影响,出现逃避的心理状态很正常。

要想帮助孩子走出来,就要学会打“感情牌”,通过自身的成长,与孩子建立良好的关系。关系是一切的基础,如果你能理解孩子内心的感受,就能得到孩子的认同;而只要孩子能够认同你,他就能够听进你说的每一句话。

3岁的叛逆期男孩沉迷游戏、厌学,怎么办?"

其次,家长在教育孩子的过程中,最常用的方式是管制、控制和压制,但是后果却往往是管不住、控不了、压不下。

你为了让孩子不玩游戏,设置了密码;为了不让孩子破解密码,与孩子斗智斗勇;为了孩子没完成作业,老师又催促而崩溃。你只是被孩子的行为牵着走,却没有去思考自己这些行为背后所隐藏的心理根源。

事实上,从心理学的角度分析,你所采取的方式都属于管制、控制和压制的范围。而叛逆期的孩子对抗性本来就强,在你这样的教育下,会引发更强烈的逆反心理,最终导致父子关系恶化,沟通渠道中断。

因此,最好的教育方式不是“扬汤止沸”,而是“釜底抽薪”。与孩子硬碰硬是没有用的,只有了解孩子行为背后的心理根源,才能够在改善孩子心理状态的前提下,调整孩子的行为习惯。

最后,你的内在状态也需要调整,尤其是情绪管理方面,你需要特别加强。

你的内在状态存在以下几个方面的问题:一是离异后独自抚养儿子,相对吃力,教育孩子的过程又不顺利,导致你身心疲惫,因而产生委屈和难过的情绪;向孩子妈妈求助,却没有得到相应的回馈,内心有愤怒的情绪;面对孩子的种种状况,不解决不行、解决又没有好的办法,让你产生强烈的焦虑情绪。

这些情绪叠加在一起,让你无法面对亦无法解决,再加上孩子的对抗情绪,你会崩溃是很正常的。要想解决孩子现在面临的问题,你需要明白:优先处理的不是改变孩子的行为状态,而是改善孩子的心理状态;但是,要想改善孩子的心理状态,就必须要调整你与孩子的父子关系;要想调整好父子关系,就需要你学会管理情绪;要学会管理情绪,就要学会看到情绪、与情绪对话,找到情绪背后的积极因素。

3岁的叛逆期男孩沉迷游戏、厌学,怎么办?"

确切地讲,要想解决孩子的问题,首先要解决自己的问题。你想直接改变孩子的行为状态是不可能的,因为无论是你还是孩子,都只能从心理状态的调整,影响和改变行为状态。

你可以找个安静的时间,与自己好好沟通一下。无论是参加相关的成长课程,还是求助于一对一心理成长,都可以帮助你调整状态,站在新的角度去看待并解决孩子的问题。

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