警惕孩子的“暑假焦虑症”

又到暑假了,孩子们一天一天地算着日子。暑假对他们来讲是一种解放,没功课的重压,没老师的训诫,没同学间的攀比,也没家长的催促。他们可以无拘无束痛痛快快地玩过夏季。

警惕孩子的“暑假焦虑症”

但是暑假一来到,孩子们便感到茫然,他们又面临着一种新的生活,他们不知怎么样度过这个漫长的假期。由于在上学期间爸爸妈妈把他们天天的起居饮食安排得好好的,他们仅需照着做就好了。假期这漫长的时间,爸爸妈妈早早起来去上班,把孩子扔在家里,让他们自由自在地玩,孩子反感觉无着无落,不知怎么样是好了。正如一位心理学家所说:“只有一部分孩子在暑假快乐,大部分孩子则不知如何打发时间。”上初中孩子,当不可以跟同学一块学习,一块追逐打闹时,回到家便一反正常状态地情绪低落,时常莫名其妙发脾气。心理学教授万达·德雷伯说:“孩子们对暑假充满美好的憧憬,他们以为不需要上学,爸爸妈妈肯定带他们去玩,但当事情并不如想象一样时,就感到彻底失落,什么事都不干和沮丧。”据调查,孩子在暑假最容易食欲不振,精神抑郁,灰心丧气,好发脾气。

有调查显示,近年来,看电视和玩互联网游戏已经成为学生寒暑假里最主要的消遣活动。孩子们期待已久的暑假往往就在“一个遥控器+一个鼠标”的单调活动中消磨掉。而青少年自控力比较弱,两个月的沉迷,足以让青少年上网成瘾。受互联网暴力淫秽内容影响,有上网成瘾的孩子往往更易做出逃学、盗窃、打架等不好的行为,严峻的甚至走上犯罪道路。

如何才能让孩子度过一个快乐又有意义的暑假呢?

“假期教育应该杜绝功利性,回归其本来面目。”有教育家指出,假期的意义,就在于使孩子从紧张的学习中短暂解脱出来,多接触自然,多接触社会,放松身心,强健体魄,怡情冶性,全方位成长,切忌变成孩子的“又一学期”。对于独生子女家庭来讲,更应该借助假期,让孩子走出孤独寂寞,获得身心的全方位丰富和进步。

大量家长平常对待孩子的办法过于容易粗暴,总说自身平常工作忙,把孩子往家里一扔了事。其实生活即教育。家长要做有心人,身体力行、躬行实践,给孩子作表率;即便再忙,也留一些时间给孩子,引导并督促孩子作我们的管理者,一同度过一个快乐而充实的假期。

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