当手机成为平时的生活的必须具备品，很大一部分人对手机成瘾这个概念已经不在敏锐，甚至感觉使用手机非常正常，却不了解更多的孩子是为了躲避现实世界的不如意才沉迷手机，比方说人际关系的孤独感。
十二月十日在北京发布的一则调查报告指出，现在中国大学生天天用在智能手机上的时间约为5小时17分钟，占一天全部时间的22%，且存在年级越低，花费的时间越多现象。
从这份报告，大家看到学生花费在手机上的时间居然占据了一天的五分之一!依据报告解析， 学生花在手机上的时间伴随年级的增加以每天20分钟的速度在递减，这是由于伴随在新环境中人际关系网的打造，这意味着现实日常的人际交往能削弱孩子对手机依靠行为。
这对所有忧心孩子手机不离手的爸妈来讲都是一大喜讯，由于帮孩子摆脱低头族的身份又有了一个新方向。
有时候大家低头翻阅手机都不是由于大家需要，而是下意识对现实的躲避。比方说你排队买票，周围人都是好朋友、情侣前来，就你自己孤零零的傻等，几乎是下意识的，你就会掏出手机，装作你非常忙的样子，虽然手机里没信息。
孩子也是如此，他们沉迷互联网世界有时候是由于现实的不如意，比方说躲避生活带给他的孤独感，避开不好的的人际关系，离得远远的学习的重压，是一种逃避现实的行为，由于现实满足不了他们的心理需要，才转移阵地到互联网虚拟世界寻求拯救，而手机的便捷，更是让愈加多的孩子变成低头族。
当大家硬性需要孩子放下手中手机，以没收手机、不交话费等方法达到目的的时候，可以想想孩子为何会想一头扎进手机里。命令式教育只能让青少年叛逆情绪愈演愈烈，非常难达到理想成效，可以帮孩子走出去。走出去不是离家出走，而是鼓励孩子拓展人际交往，让孩子多教几个朋友，多聚在一块玩耍。
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