暑假的到来，让非常多孩子解放了天性。
炎热夏天，外出好像也变得异常困难起来。
尽管平常在学校“压抑”已久，孩子们也不想外出，他们更想呆在空调房里玩电脑。
那样，，怎么样预防孩子在暑假网络成瘾呢？
限制时间，规矩先行。
互联网年代的风靡，要阻止孩子上网已成为不可能的事情。
既然不可以阻止，又不可以放纵，那就只有进行适当的限制时间了。
跟孩子协调好上网时间，双方定下规矩。
美国科掌握对儿童“屏幕时间”的教导建议是：
1岁半以下的孩子应该禁止使用任何电子设备，除非是跟家人的视频通话；
2-5岁的儿童，天天使用电子设备的时间，不要超越1小时；
6岁以上的学龄儿童和青少年，天天屏幕时间在2小时左右。
因此，家长需要规定孩子天天的玩电脑时间不超越两个小时。
规矩先行，先跟孩子谈一谈。
家长需要告诉孩子允许他天天在什么时间段内玩电脑，但不得超越2个小时。
天天玩电脑，但需要规定天天都学习几个小时，不学习上网特权就取消。
接触互联网，每次不得超越2个小时，一旦违反规定，就需要受到惩罚。
孩子最喜欢玩电脑，那样惩罚就定为违反规定，天天降低多少上网时间。
家长对于自己拟定的规则，必须要树立起威信，守得住底线。
不然，朝令夕改，颠三倒四，会让孩子得寸进尺，难以管教。
而且漫漫长假，天气炎热，家长有空闲就可以带孩子去外面旅游避暑亦或是带孩子去水上乐园游玩。
爱玩是孩子的天性，孩子喜欢上网只不过由于无聊，假如家长可以伴随他们，带他们出去感受生活的乐趣，孩子又如何会整天埋头电脑呢？
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