过去说到玩游戏成瘾大多指的是主机和电脑玩家，但近年随着智能手机、平板电脑等电子设备的越来越普及，沉迷于“王者”、“吃鸡”而不能自拔的人越来越多。这些人已经不满足于用碎片时间玩游戏了，游戏已经成为了他们生活中最重要的事情，重要性已经超过了学习和工作，甚至超过了吃饭和睡觉。
以前人们还只是认为沉迷游戏会影响人的视力等身体健康，不过近日，“游戏成瘾”已经被世界卫生组织划归为精神疾病了。
在世界卫生组织发布的新版《国际疾病分类》中，将“游戏障碍”添加到关于成瘾性疾患的章节中。这意味着“游戏成瘾”被列为精神疾病，未来有可能会影响到世界各国的医疗体系。
即一种游戏行为模式，特点是对游戏失去控制力，日益沉溺于游戏，以致其他兴趣和日常活动都须让位于游戏，即使出现负面后果，游戏仍然继续下去或不断升级。
而对于“游戏障碍”的诊断而言，行为模式必须足够严重，导致在个人、家庭、社交、教育、职场或其他重要领域造成重大损害，并通常明显持续至少12个月。
不要小看游戏成瘾的危害，杭州陈先生的孩子刚上初中，由于对手机游戏的痴迷，已经一个学期没有上学了。王先生说：“一开始是王者，现在是吃鸡，我们上班，孩子就请病假在家打游戏。后来干脆逃学，天天捧着手机在家里看直播，被我们拿掉手机就大发脾气！”
看到新闻报道里说游戏成瘾属于精神障碍，陈先生带着孩子来到医院的物质依赖诊室向医生求助，希望医生能够帮助孩子戒除游戏瘾。
而据医生介绍，这种事件并不是个例，而且这种对手机游戏产生严重依赖的人越来越多，严重的甚至达到了失控的暴力行为程度。
有一位高三的考生，在紧张的学习之余利用玩游戏来解压，没想到越玩越上瘾，到了后来干脆放弃了学习，只想着玩游戏，成绩一落千丈。家人软的硬的办法都试了，也没能让孩子回心转意。家长一度威胁孩子要没收手机，但是为了玩游戏，孩子甚至以放弃高考来威胁家长。最后逼得家长只好决定：帮着孩子一起玩游戏，孩子不玩游戏时去学习。
家长充钱买点卡、装备、皮肤、技能，以为帮着孩子快点把游戏等级打满级，这样孩子可以少玩点游戏去学习。没想到游戏在一次更新后，原来满级为60级的游戏提高到了120级满级。孩子再次陷入其中。崩溃的父亲暴怒之时和孩子争执起来，孩子情绪失控竟然用刀砍掉了父亲的一根手指。
据目前对游戏严重成瘾者的大脑分析表明，游戏成瘾与已知的烟草、毒品、酒精等成瘾症状对大脑的精神活动影响很相似，对大脑的结构有相同的影响，而且成瘾者自知十分有害而无法自控。
长期高强度玩游戏，负责控制和决策能力的大脑前额叶会出现供血不足，导致自我控制能力越来越差，而且会像毒品成瘾一样反复发作。
不光是国内，游戏成瘾已经在全世界范围内得到了广泛的关注，来自美国、英国、加拿大及德国的近19,000名参与者完成了一份症状问卷。美国精神疾病诊断与统计手册提出9个症状，这些症状可用于帮助诊断网络游戏成瘾：
沉湎于网络游戏，惦记先前的游戏活动，或预期玩下一个游戏；网络游戏成为日常生活中的主要活动；
当网络游戏被停止后出现戒断症状；
对网络游戏产生耐受性，需花费越来越多的时间参与网络游戏；
对参与网络游戏难以自控；
作为结果，除网络游戏之外，对先前的爱好和娱乐失去兴趣；
尽管存在心理社会问题，但仍继续过度参与网络游戏；
就参与网络游戏的程度欺骗家人、治疗师或他人；
通过网络游戏逃避或缓解负性心境；
由于参与网络游戏，导致损害或失去重要的人际关系、工作/教育/职业机会。
☢若患者存在至少5个症状，即可被诊断为网络游戏障碍。如果患者已经达到了“游戏障碍”的程度，行为已经给本人认知、情绪、工作、生活等方面造成一定影响，比如不能全身心投入到工作中、无法静下心来学习、不能与家人朋友正常沟通等，建议及早治疗，寻求专业帮助。
WHO并没有正式决定将游戏成瘾列入精神疾病
根据WHO官网信息，这次的发布跟电子游戏有关的诊断有两条：
一条是游戏障碍，
另外一条是有害的游戏行为。
指的是一种不健康的玩游戏的模式，对本人或周边其他人造成了生理或心理上的伤害。与“缺乏运动”放在同一栏，不算病，但是属于有害的生活方式。范围比较宽广，你因为打游戏得了腱鞘炎也属于这一类。
但是如果你打游戏打到腱鞘炎还不停，打到腱鞘钙化还接着用脚打，那就属于上面的游戏障碍了。
这次发布的是预先预览版，2019年5月召开世卫组织大会时正式批准该清单，也就是明年五月需要经成员国投票，能否通过另说，通过了也是2022年1月1日生效。
英国心理学会发言人钱德拉·萨克塞纳则认为，玩游戏的人中，仅少数会发展到游戏障碍所定义的程度，把它列入《国际疾病分类》可能引发家长不必要的忧虑。
物质依赖科医生也表明，现在来诊室就诊的大多数是家长带着孩子来的。孩子的自控能力本来就差，其中一些家长本身就沉迷于游戏或者其他手机APP，就更谈不上对孩子的监管了。这些患者之中的绝大多数只能说是“游戏过度”，还达不到病态的游戏成瘾程度。
人们之所以会沉迷于游戏是因为游戏给他们带来的满足感、愉悦感和成就感，家长只要多关注、陪伴孩子，用体育锻炼、户外活动等良好的交流方式创造亲密的亲子关系，使他们在这些活动中同样可以获得愉悦感等，自然就可以取代手机游戏给他们带来的快感。
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