4种交流沟通方法告诉你做理性的家长

解析,顾名思义就是详细地讲解我们的想法、主张和感受。解析虽然非常容易,但在与孩子交流沟通的过程中,却十分要紧。无论是家长表达意愿,还是表彰或批评孩子,都需要详尽地描述事实和感受。

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比方说,有一天,你下班回到家里,实在非常累了,这个时候孩子却要粘到你的身上来。你当怎么样说呢?假如你说:“孩子,你别闹了。”孩子肯定会非常生气。假如你说:“我今天实在太累了,假如有人可以给我捶捶背多好啊。”这个时候的孩子不只不会粘到你身上来,或许还会为你捶捶背。

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这就是解析法的应用,其要素在于你不是强制需要和命令他们做什么,而是通过充分表达我们的感受和情绪,来让他们自愿接纳你的建议。在如此的交流沟通中,家长极少去说你应该怎么样怎么样的话,而说自已的所思所想。

在表彰孩子时,也需运用解析法陈述事实和表达感受。由于只有如此才能收到预期的成效。

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此外在批评孩子时,更需要事实的陈述和感受的表达。假如事实陈述不清,孩子就会觉得你是在宣泄我们的不满,如此容易造成孩子的逆反。同样,假如你的感受表达不清,孩子会觉得你的批评不过是做做表面文章。

可见,解析法在交流沟通中用途不小。需要大家在平时与孩子的交流沟通中不听地训练。主应该注意以下几个方面:

1、解析法的基本立场是尊重他们。

以你的言行向孩子表明我是尊重你的,这是交流沟通的首要条件,由于我尊重你的感受,所以我不强制你,但是也期望你尊重我的感受。

2、仅需客观地表达。

你所表达的事实和感受都是客观的、精确的,不宜夸大,不宜渲染你的表达肯定是理性而冷静的。

3、注意表达的方法。

少用“你应当……”的语句,多用“我期望……”的语句。比方说,你下午得上班,中午需要休息,你不需要对孩子说:“我下午还要上班,你不许闹事。”你应说:“我下午还要上班,期望中午能好好休息一下。”如此孩子肯定会非常配合。但凡带有强制命令性的需要,孩子都有一种抵触。这也是孩子的心理特点。

4、教会孩子善解人意。

一个不善解人意的孩子,会麻木地面对你的感受,所以在平时也得注意培养孩子有一个体贴他人的心肠。让孩子从关注家人的身体开始,常常让孩子为患病的家长沏沏水、按按摩。

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