焦虑

  • 4种学习重压扼杀中学生学习兴趣,家长别轻视

    现代社会是一个高速运转并不断变化与进步的社会,面临激烈的国内国际角逐,现代的初中生比以往的学生更真切地感受到了学习的重压。一些初中生因为学习重压大,不知怎么样缓解学习重压,从而过度…

    心理辅导 2021年2月15日
  • 如何治疗学校恐怖症?

    当发现孩子有厌学的现象时,家长应该与他们谈心,尽量知道所有与他们上学有关的状况。应该注意开导,不要使用容易的恐吓的方法,迫使孩子去上学,以免加重孩子的心理创伤。要正面诱导,讲清现在…

    心理辅导 2020年12月3日
  • 莫让焦虑伤害孩子的健康身心

    焦虑是一种心理障碍。假如孩子存在这种心理,却不可以克服它,就会感到无所适从,并且时常表现为持续性精神紧张或发作性惊恐状况,就会对孩子的学习、成长极为不利。 小鹏是班里学习很好的孩子…

    心理辅导 2020年11月30日
  • 合理调试,消除初中生学习重压的三种办法

    而今,一些初中生因为面临决定自身前途运势的学业,及面临最后阶段高考考试冲刺时,心理负担重,情绪波动大,过度的给自身学习重压,使在学习过程中由于一点小事就可以引起初中生的内心巨大震惊…

    心理辅导 2020年11月23日
  • 三招调节初中生不好的考试心理,保证最好水平的发挥

    考试是初中生学习过程中的“重头戏”,但不少初中生却因为考试时过分的紧张和焦虑而影响了自身水平的正常发挥。 其实,考试既是一场智能的竞赛同时也是心理素质的较量,所以,要得到成功,在复…

    心理辅导 2020年11月23日
  • 青春期孩子产生抑郁的五大起因全都在这儿,家长可否知晓?

    在大家日常,有部分孩子陷入一种持续心理低落状况,并且有自责、焦虑、郁闷、注意力不集中、缺少生活的兴趣与热情、睡眠障碍等表现,这也就是大家一般所说的抑郁表现。 可青少年产生抑郁的理由…

    心理辅导 2020年11月23日
  • 中考到来,5招提升初中生自信心

    时间过得真快,转眼还有几天就要高考考试了…… “我其实挺喜欢学习的,但是我讨厌考试,每次考试,我就特别没信心,一直特别害怕、特别紧张,一想到过几天就要中考了,我就如临大敌,甚至食不…

    心理辅导 2020年11月23日
  • 维持良好心态:帮初中生战胜考试前紧张和焦虑

    现在,初中生立刻要面临高考考试了,一些学生感到心理紧张和焦虑,以至于对学习心中无数,焦躁不安。因此,初中生应拥有良好的心态和精神状况才能获得复习的高效率和得到考试的优秀成绩的。 那…

    今日话题 2020年11月19日