焦虑是每一位家长遇见孩子上网问题的一般性反应。可是与上网成瘾孩子交际，急有什么用?
在与海量上网成瘾孩子接触过程中，禁游网孟老师针对家长们一般存在的问题，建议家长从以下九方面调整自己教育心态：
一、不要对孩子的教育绝望
家长要相信孩子上网成瘾是可以解决的，要相信没教不好的孩子，只不过你还没找到正确的解锁方法，这是解决问题的首要条件，假如家长都放弃孩子了，那样孩子就真的非常难回头了。
二、不要迷信极端网瘾治疗办法
孩子上网成瘾是从接触互联网到依靠互联网，再演变成上网成瘾的，这是一个过程，而治疗网瘾也是这样，不可能用一个办法在几天甚至一两个星期就可以解决问题，而需要家庭、社会与学校通力合作。家长不要迷信诸如杨永信电击治疗（具体可参考《用电击治上网成瘾 曝光网瘾治疗专家杨永信的真面目》）等极端治疗网瘾办法。
三、不要用成年人的准则去衡量孩子
孩子因为各方面是什么原因在自制力方面与成人难以抗衡，在上网问题上也是这样，家长不要感觉自己能做的到，就按这个准则去需要孩子，这是不现实的。 四、不要迷恋传统家长的权威
社会环境在变，孩子的年代特质也在变，假如家长依旧沉迷于过往的家长权威，非常难走进孩子的内心，遇见问题时他们也不会对你说，掌握做现代化的家长，与孩子做朋友。
五、不要过分放纵孩子
过分娇纵孩子，万事不让孩子操心，这事实上是在剥夺孩子的生活权，比较容易让孩子丧失责任感，更容易放任自己的欲望，在互联网世界醉生梦死。因此家长在平时不要过分放纵孩子，警惕过分娇纵杀手，不要让溺爱毁了孩子，让孩子自己操持自己的生活，对自己、对家庭负责。
六、不要抓着孩子错处不放手
人非圣贤，孰能无过?当孩子犯了错误之后，家长假如继续抓着不放非常可能激起孩子逆反心理，朝着你不想的方向继续进步，甚至愈演愈烈。因此家长对待孩子的错误要更看重犯了错误后教育，在保护孩子自尊心的同时帮孩子去解析错误，防止再犯。同样对于孩子上网问题，与其一味的指责，不如和孩子谈谈上网过度会有哪些后果。
七、坚持原则，对孩子教育持续关注
这是非常多家庭的通病，由于工作、由于生活，对孩子的教育出于半关注状况，等到孩子出问题再来解决问题，往往要花费成倍的精力与资金，还不肯定能解决问题。因此要将孩子教育问题放在心上，对于做人的基本原则教育决不可以放松。
八、不需要老眼光看孩子
家长在描述孩子的时候总喜欢说孩子一直如何如何，其实孩子如何可能是千篇一律的，在不一样的阶段会表现出不一样的问题，家长需要不断发现孩子的新问题，用新眼光去看待孩子。
九、不要忘记对孩子拓展互联网教育
与其担忧孩子自制力不够沉迷互联网，不如为孩子补上一堂互联网教育课，让孩子对互联网学习与生活有正确的认识，知晓如何去使用互联网，这才是预防上网成瘾的最好方法。
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