中学生抽烟的解决对策

校园内、大街上,大家常常看到一些嘴里叼着烟的中学生像模像样地吐出浓浓的烟雾;甚至还有少数小学生也在偷偷摸摸地学着吸烟。

中学生抽烟的解决对策

医学研究表明,抽烟会严峻风险青少年的身心健康。青少年正处在成长发育时期,生理系统尚未成熟,比成年人更容易吸收各种毒物。抽烟会造成青少年机体缺氧,加重心脏负担,引发心血管疾病,损害智力的正常发育,影响平时的的学习生活。海外一项研究结果显示,抽烟者的智力效能比不抽烟者减低 10.6%

家长要杜绝孩子的吸姻行为,第一要弄了解孩子抽烟的理由。造成孩子抽烟的原因大量:抽烟学生的家庭中,家长抽烟的占多数;家长的抽烟行为、抽烟神态都有可能诱发孩子对抽烟的好奇心;身边的同学、社会上的朋友、教师中的抽烟者等也对孩子的抽烟行为大有影响;同时,独立意识、成人感和自我满足感等自我满足感等心理原因也容易使孩子沾上抽烟的不好的习惯。

搞清孩子抽烟的理由后,家长要有针对性地教育孩子告别烟草商品,具体建议如下:

1.对孩子讲清烟草对人体特别是对青少年身体的严峻风险,从而打消孩子对烟的好奇心理。

2.在对孩子严加管教的同时,家长要以身作则,主动戒烟,至少不可以在家里特别是孩子面前抽烟,更不可以在公共场合抽烟。

3.努力切断孩子抽烟的消极影响源,在肯定时期内不让孩子与抽烟的同学或同伴接触。

4.对孩子的戒烟行为表示信赖,并在适当的场所予以表彰。

5.让有较长抽烟史的孩子品尝芦荟茶味过烟瘾。孩子想吸烟时,可为其泡一杯苦味独特、与烟味道一样的芦荟茶,那是有烟瘾者嘴馋时最好的替代品。

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