孩子脾气暴躁如何解决?六大办法来助你

青春期的孩子脾气火爆,一丁点小事就发脾气。大量爸爸妈妈为孩子暴躁的脾气伤脑筋,但又不知怎么样引导。孩子脾气暴躁存在多方面的理由,爸爸妈妈只有搞了解孩子脾气暴躁的理由所在(可查询有关《青春期孩子脾气暴躁的理由有三点》),才能对症下药,好疏导青春期孩子的暴脾气。

孩子脾气暴躁如何解决?六大办法来助你

1.好交流沟通,慢慢引导。

孩子的情绪表达往往很直接,一发起脾气来,就什么话都听不进来了。这种情绪的表达往往会伤害其他人,所以,爸爸妈妈要让孩子掌握控制我们的情绪。碰到孩子发脾气时,对孩子的行为不要过多指责,更不要实行体罚,那样做只能适得其反。禁游网孟老师建议,爸爸妈妈可以适时适当地冷处置,可参考《孩子发脾气 家长冷处置要学会3个方法》。

2.让孩子认识到脾气暴躁的害处。

爸爸妈妈可以告诉孩子,脾气暴躁会对其他人造成伤害。在人际交往中,动不动就发脾气不但会伤害他们的自尊心,而且容易激怒他们,甚至造成误解,不利于彼此的团结所以那些脾气暴躁的人,也非常难获得其他人的尊重,甚至会遭到轻视。另外,发脾气也会干扰我们的身心健康。

3.帮孩子提升自控能力。

当家长发现孩子莫名其妙地大发脾气时,可以采取转移注意力的办法来给孩子“降火”。比方说可以让他去找邻居家的同伴,让他出去散散心,缓解他的消极和愤怒的情绪。当孩子被别的事情所吸引,心里的怒气日渐就得到了平息。

4.明确告诉孩子你的想法。

青少年时期心理活动的一个特征就是存在显著的“自我中心”现象。爸爸妈妈可以尝试这些办法:向孩子倾诉情感,明确告诉他你的想法。你如此做,我非常高兴;你那样做,我会非常生气等等,并告诉孩子起因。这不只能让孩子理解其他人的情绪,知晓我们的行为会给其他人带来快乐或痛苦,还能学到表达情感的词语和表达情感的办法。另外,还要教孩子掌握换位考虑。比方说让他回忆其他人对他发脾气的时候我们的感受,从而换位领会他人的感受。

5.推荐孩子的负面情绪。

孩子之所以发脾气,最容易见到的理由就是需要得不到满足。遇到这样的情况,有些爸爸妈妈好面子,赶快买东西走人,还有些爸爸妈妈,当场就大打出手。其实两种做法都不适合。孩子喜欢的东西得不到,大人也会心情失落,所以这个时候孩子发脾气的心情可以理解,但不可以因此而满足他的不合理需要。不然,会强化他用发脾气来表达情绪,甚至让他感觉只须自身发脾气就会如愿以偿。

建议爸爸妈妈可以用轻柔的语气说:“看见你如此,我的心里也不舒服。”就如此推荐他的情绪。刚开始,孩子可能会拒绝你的关怀,你可以走开,一会儿再回来,仍然用同样的方法跟他说话。用这种方法向孩子表明,你对事情的立场是坚定的,但在情绪方面,你想和他推荐,由于你理解和在乎他的感受。告诉孩子,他不开心你也难过,由于你是非常心疼他的。但他的需要不合理,是不能答应的。

6.帮孩子找一个发泄途径。

作为爸爸妈妈,要有一双敏锐双眼,随时洞察孩子的情绪变化。当发现他们情绪低落或反常时,引导他们探寻一种好的发泄方法。试着与孩子面对面地交流;带孩子到野外登山,或进行较激烈的体育活动,让其情绪得以释放;兑现一件孩子久为期盼的承诺,以满足此时不平衡的心理;或是主动离家一天,让孩子邀好友来家里玩……家长会发现,孩子并不会滥用爸爸妈妈给他的自由,相反,家长的理解或许更拉近了和孩子之间的距离,增进亲子关系。

原创文章,作者:禁游网,如若转载,请注明出处:http://www.jinyouxinxi.com/1405.html

发表评论

邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注