当你心情烦躁的时候，你会做任何事情呢？相信不少人会选择听听音乐，由于音乐有治疗大家心理疾病的用途了，而目前有不少人也认识到治疗心理问题的音乐了，那样为何音乐有这样神奇的用途呢？目前就让禁游网导师孟老师来为你解析一下心理治疗音乐吧。
音乐可以治疗心理问题，早在前几个世纪就有相应的心理学家提出了，而著名的心理学家阿诺德也表示，当一个人情绪出了问题，脑海之中有不合理观念的时候，可以使用音乐心理治疗办法来改变他们的认知。由于音乐对于一个人的情绪影响很大，当一个人情绪好一点的时候，他们往往可以看到事情好的一面，而心情不好的时候，则只能看到事情坏的一面，假如可以通过音乐的方法来改变一个人的思维，改变一个人的情绪的话，那样会有治疗一个人心理问题的用途。（具体可查询《意象对话心理治疗存在的必要性》的有关内容）
音乐确实是魔力无穷大的，由于音乐可以通过特定的信号来影响到人的情绪，通过脑神经等方法来调节改变人的生理功能，让体内的各项机能正常运行，解除受到刺激之后产生的身体不好的反应，调节人的心理健康问题，让人恢复正常情况。无论是在物理方面，治疗心理问题的音乐，更对于人的心理疾病有着很大的缓解用途，让一个处于焦虑、抑郁、伤心情况之下的人心情变得平和起来，可以正面面对所有些事情。所以当你心情不好的时候，可以来听听音乐吧，而当你有心理问题的时候，更需要选择听音乐了。
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