“灌水”是指，向互联网论坛(BBS)中发很多无意义的帖子。一些未成年人沉迷在论坛里灌水，甚至达到痴迷的状况，主要来自于未成年人在与同龄伙伴交往过程中可能出现问题，而互联网的论坛功能正好可以弥补上述问题带来的缺憾。
未成年人在与同龄伙伴交往过程中会面临很多问题，并且会因此产生大量的困惑和烦恼，这不只会干扰他们将来的生活，而且会直接影响他们在青少年时期的存活状况和进步水平。未成年人同伴关系打造的情况受个人接纳性制约，这种接纳性主要包括未成年人在团体中受青睐的程度和在同伴中的地位。影响未成年人同伴关系的原因主要有:家长的素质和教养方法;未成年人的认知技术和社会技术;未成年人的行为特点等。
互联网的论坛功能正好在一定量上弥补了未成年人在群体交往上的缺憾。互联网有非常强的互动性，尽管你根本看不到他们，但通过网上聊天可以对他人的行为、思想做出评判和概括，还能寻觅朋友，甚至发牢骚。这种交往会使人产生一种团队归属感。同时互联网的隐蔽性，还能使有交友障碍的人，如不善言辞、长相有缺憾的人掩盖一些缺点，减轻自卑心理，从而使交友愈加容易，提升自己人际交往的自信心。在互联网交友中，还可以依据自己的爱好扮演理想中美好的角色，获得很大的心理满足，从而使未成年人不愿面对现实，而沉溺于互联网的虚幻世界中。
禁游网我们有话说：
当家长发现我们的孩子常常花大量时间在论坛里灌水时，就应该关注一下孩子在班级里是不是受青睐或被接纳，与朋友是不是发生了较大的矛盾，或在与同学的交往过程中遇到了难以解决的问题，通过弄清楚状况帮孩子理清出现问题的理由，特别是自己的理由，教育孩子正确处置与同伴的关系，教给孩子一些解决方法。家长自身也要做好表率，家长处置与同事关系的方法，家长之间的交流沟通方法，亲子交流沟通方法等都对孩子有潜移默化的影响。当孩子可以处置好日常的人际关系时，就不会躲避到虚拟的互联网世界中灌水去了。
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