相信很多父母都遇到过在和孩子说话时，孩子总会在你说的指令前面加一个“不”字来回应，如“快吃饭！”“不快吃饭！”“快睡觉！”“不快睡觉！“叫叔叔！”“不叫叔叔！”父母往往就很无奈，甚至因此发火骂人，就认为孩子开始叛逆了。孩子和父母顶嘴意味着孩子有自己独立自主的想法，而这正是父母培养孩子判断能力的机会，如果父母一味要求孩子服从你，怎么培养孩子的判断力呢？
其实所谓的叛逆，只不过是大人一厢情愿的说法，孩子不按照父母的要求去做就被认为是叛逆了。但如果父母能真正地理解孩子这些行为背后的心理需求，给足孩子心理营养，就不会再为此而烦恼，孩子也不再叛逆。
一、父母自检行为
我们常说“孩子是父母的复印件”，父母的行为方式和生活态度会潜移默化地影响到孩子，所以正面管教的基础是父母需要先理顺自己的积极行为和消极行为。比如说，正面积极行为表现：对孩子微笑、拥抱孩子、赞美孩子、说爱孩子等；消极行为表现：嘲笑孩子、打骂孩子、说教孩子、对孩子撒谎等，统计一下每天是消极行为多还是积极行为多。如果你检查出很多消极行为，也不要太自责，从今天开始尽量减少就好了。当父母有更多的积极行为后，孩子的叛逆便会减轻！
二、同理心待孩子
沟通是最为有效消除叛逆的方法，沟通的关键在于倾听理解，孩子之所以叛逆都是因为不被父母理解。倾听完也不是让你告诉孩子应该怎么去做，也不要急于给孩子下结论。而是要用同理心去理解孩子，学会蹲下来，和孩子同样的高度，试着从孩子的角度看问题，不要忽视了孩子的感受。
三、避免大吼大叫
父母经常对孩子大吼大叫并不能有效消除孩子的叛逆行为，反而越来越严重。你越吼孩子越怀疑父母是否爱他，久而久之，孩子便缺乏安全感。所以当父母感到愤怒时，要意识到自己已经很愤怒，不能与孩子有效沟通了，可以先告诉孩子此时的心情并暂时离开，等到心情平复后再回来和孩子解决问题，父母可以试着用低声细语替代大吼大叫，慢慢就会发现孩子反而更容易接受你所说的话了。
四、学会赞美孩子
父母正确塑造孩子行为并不是在孩子做错时批评指正，而是要在做对时适时的赞美。很多父母就会说再赞美孩子就飘起来了，但你都从没开始过赞美就知道结果了？父母需要态度真诚的说明事实，并及时赞美孩子，让孩子知道自己的行为是正确的，下一次会更回努力做好。即使孩子没做好，也可以赞美孩子的努力，说不定孩子下次就做好了。
五、依靠规则约束。
父母会用什么方法来约束孩子？孩子遵守了吗？经常对孩子使用惩罚，当孩子适宜了父母惩罚的强度后便没效果了，父母为了保证效果也就只能变本加厉，直到双方都失控为止。所以有效的约束并不是一味的惩罚，而是让孩子从错误中得到学习的机会，而不是继续惩罚他们，惩罚并不能让孩子意识到正确和错识的界限，而有效的规则才能更好的约束孩子。
六 、和谐稳定的家庭
家庭是孩子的第一课堂，如果父母经常吵架，孩子会感到没有安全感，没有安全感的孩子会产生很多叛逆行为，所以父母双方要保持学习的心态，多习家庭教育方法，并达成教育方式共识才能减少孩子的叛逆行为。
当父母做到以上这几点时便会发现孩子也在进步着，此时父母更要坚持，保持前进的步伐。只有放弃对孩子的控制，才能获得更多的掌控权，当父母不再强迫孩子听话时，孩子才会开始听你的话。
作者：敏芷君，如图侵联删
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