并非所有参加考试的人都会出现考试焦虑，但有的人特别容易产生考试焦虑。
研究发现，具备以下心理特点的人较容易产生考试焦虑：
(1)自我意识强烈，常常觉得其他人都在注视、议论自身，越是人多和陌生的地方，越感觉不自在，一举手、一投足都顾虑重重的人，过多地注意其他人对我们的评价，期望得到其他人赞扬，关心自我在其他人心目中的形象的人。
(2)具备内向型性格，习惯于进行内心活动，而不擅长表露我们的人。
(3)自卑感较重，对考试取胜缺少信心的人。
其实，考试时过于担忧自身会怯场、晕倒，这是没必要的。假如一直想：“我会晕倒的，我会晕倒的……”那样你的脑子可能真的发晕，这是因为不好的的自我暗示的原故。
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